Догляд за губами. Маски для губ. Вправи для губ

Догляд за губами

Щоб губи завжди були м'якими, пружними і чуттєвими, зовсім не обов'язково вдаватися до допомоги фахівців і відвідувати дорогі салони краси. Просто необхідно належним чином доглядати за губами. Систематичний догляд за шкірою губ дозволяє зберігати свіжість і форму губ.

Догляд за губами включає в себе кілька стандартних процедур і займає всього декілька хвилин в день.

Кожен день (вранці або ввечері) робіть масаж губ за допомогою трохи вологою зубної щітки або куточком м'якого махрового рушника. Після масажу нанесіть живильний крем або рослинне масло (соняшникове, оливкове, кукурудзяне).

Обвітрені, потріскані губи відмінно освіжає і зволожує натуральний мед. Тільки не злизуйте його відразу, а потримайте на губах хоча б 5-7 хвилин.

Маски для губ

Щоб розгладити шкіру губ, надати свіжість і природний блиск спробуйте робити маски для губ:

Поживна маска для губ: Змішайте невелике колічесвто сметани і морквяного соку, на несіть на губи, через 5-7 хвилин змийте прохолодною водою . ть "маску" із сметани або морквяного соку.

Для тог, щоб губи не пересихали, використовуйте наступну маску для губ: нанесіть суміш огіркового або морквяного соку, меду, сметани, сиру.

Через 15 хвилин змастіть губи рослинним маслом.

Для пом'якшення кожи губ і лікування дрібних тріщинок використовується маска для губ: cмешайте натерте на дрібній тертці яблуко з 1 ч. л. вершкового масла, потім накладіть масу на губи на 15-30 хвилин. Потім змийте маску прохолодною водою.

Вправи для губ. Догляд за губами

Щоб зберегти пружність губ виконуйте наступні вправи:

- Витягніть губи і подуйте так, немов гасіть свічку, після чого розслабте губи.
Повторіть 7-10 разів.

- Зробіть глибокий вдих і надійти щоки. Видихайте спочатку повільно, потім - ніби виштовхуючи повітря.

Повторіть 10 разів.

- Енергійно артикулюючи, вимовляйте голосні "а", "о", "у", "и", "и".
Повторити 7-10 разів

вправи для губ. Догляд за губами

- Витягніть губи вперед і прочиніть рот подібно рибам при диханні. Закрийте і відпустіть губи.

Повторіть 10-20 разів.

- Рухайте нижньою щелепою одночасно з губами послідовно наліво і направо.

Повторіть 10-20 разів.

- Висуньте мова як можна більше і затримаєте так 2-3 секунди. Приберіть мову і розслабте 1-2 секунди.

Повторіть 5 разів.

Масаж для губ

З метою поліпшення кровообігу і збереження свіжості губ виконуйте хвилинний легкий масаж рухами, що б'ють подушечками пальців. Після масажу губи слід змастити жирним кремом і залишити його на 10 хвилин.

Джерело: http://inmoment.ru

Інші записи по темі